Visie
Authentic Relating Nederland
Echt contact en verbinding vormen het hart van een mensenleven. Authentic Relating biedt een blauwdruk en praktische toolbox om sterke relaties en bloeiende communities te creëren. Ik geloof dat een mooie wereld ontstaat wanneer mensen werkelijk trouw zijn aan zichzelf — aan hun verlangens, hun wijsheid en hun liefde — en van daaruit diepgaande, eerlijke relaties aangaan met anderen. Daarom creeer ik een plek waar je kunt oefenen, ontdekken en experimenteren met nieuwe manieren van verbinden: met meer openheid, echtheid, nabijheid en moed. Een plek voorbij het ‘alles-gaat-goed’-imago — waar je jezelf kunt zijn, in alles wat er leeft.
Over Evert Aeden
Mijn achtergrond
Ik was een levenslustig, krachtig en gevoelig kind. Maar in mijn puberteit kreeg ik body dysmorphic disorder (bdd) en werd ik gepest. Ik schaamde me en voelde me onveilig en wist niet goed hoe ik mijn binnenwereld met anderen kon delen. Ik trok me steeds verder terug. Lange tijd voelde ik me onzeker, alleen en depressief. Ik was er wel, maar een groot deel van mij deed niet meer mee. Regelmatig vroeg ik me af: Hoe doe je dat eigenlijk, leven? Hoe maak ik contact? Hoe ben ik mezelf? Deze moeilijke periode heeft me aangezet om op zoek te gaan en bracht me zodoende al vroeg op het pad van persoonlijke ontwikkeling.
Mijn weg
Mijn zoektocht begon met boeken en bracht me naar de Universiteit voor Humanistiek, waar ik me verdiepte in persoonlijke ontwikkeling, zingeving en begeleiding. Nadat ik was opgeleid tot humanistisch geestelijk verzorger, besloot ik het over een andere boeg te gooien: minder vanuit mijn hoofd, meer voelen en verbinding. Ik werd begeleider bij De Gewijde Reis, waar ik kennismaakte met trauma, lichaamswerk, ademwerk en stemwerk. Daarnaast volgde ik jarenlang interactieve meditatieretraites bij Levend Gewaarzijn. Langzaam leerde ik weer voelen, aanwezig zijn, mezelf uiten en mensen werkelijk dichtbij laten komen. Die ontwikkeling zette ik voort in facilitatoropleidingen bij Transformational Connection en de HeartIQ.
"Als je werkelijk bereid bent jezelf te ontmoeten, zal het leven je precies dat geven wat nodig is om te worden wie je werkelijk bent."
Evert Aeden
Mijn manier van begeleiden
Ik begeleid met veel aandacht, sensitiviteit en intuïtie. Ik stem gemakkelijk af op wat er in mensen en groepen leeft en maak onderliggende patronen op een heldere manier inzichtelijk. Wat ik vaak terugkrijg, is dat ik een veilige setting creëer en veel rust en ruimte bied. Mensen voelen zich daardoor welkom, gezien en begrepen – en soms op een goede manier geconfronteerd. Ik houd van diepgang en wil ruimte bieden aan alles wat we in contact met anderen kunnen tegenkomen – aan het licht brengen wat ons tegenhoudt.
En tegelijk hou ik van humor, speelsheid en luchtigheid. Juist wanneer we kunnen lachen om onszelf, ontstaat er ruimte voor ontspanning, groei en verandering. Al meer dan tien jaar begeleid ik individuen en groepen. Toch verbaas ik me nog vaak hoeveel er in korte tijd kan gebeuren wanneer mensen zich veilig voelen om zichzelf te laten zien. Keer op keer zie ik mensen dieper ontspannen, oude stukken loslaten, vrijer worden en dichter bij zichzelf én elkaar komen. Dat is voor mij het mooiste wat er is en motiveert mij om me 100% te geven voor deze missie.